Kiến thức dinh dưỡng

Chuyên trang thông tin chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, tư vấn chế độ ăn uống dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe cho gia đình. Cung cấp các thông tin về dinh dưỡng cơ bản, nền tảng tạo giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh dẻo dai.

Bên cạnh đó, tập trung chuyên sâu về dinh dưỡng cho mẹ và bé, dinh dưỡng hợp lý dành cho những người làm việc trong môi trường đặc biệt, dinh dưỡng cho người bệnh, theo bệnh lý.

Cung cấp nội dung về thực phẩm hỗ trợ sức khỏe và chế độ ăn, thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho các bữa ăn của mỗi gia đình.

Tại sao cần kiến thức về dinh dưỡng?

  • Hiểu biết về dinh dưỡng giúp bạn tạo lập một chế độ ăn uống đầy đủ để có sức khỏe tốt
  • Phòng ngừa các bệnh liên quan tới dinh dưỡng
  • Khôi phục sức khỏe sau thời kì bệnh tật

Vai trò của dinh dưỡng đối với cơ thể

  • Cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể
  • Cung cấp nguyên liệu để cấu tạo và tu bổ các mô, tế bào
  • Tham gia điều hòa các sinh hoạt cơ thể

Thường xuyên truy cập website của chúng tôi để cập nhật những nội dung mới nhất về dinh dưỡng và các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng.

10 lời khuyên dinh dưỡng “cực kỳ đơn giản” nhưng không phải ai cũng biết (Phần 1)

Cơ thể con người ta đòi hỏi được cung cấp hàng ngày rất nhiều chất dinh dưỡng để xây dựng và đổi mới cơ thể, để đảm bảo hoạt động của các chức năng duy trì sự sống và lao động của con người. Ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm và đảm bảo đủ. . .

Tháp dinh dưỡng cân đối hàng ngày

Tháp dinh dưỡng cân đối hàng ngày

Tháp dinh dưỡng không quá xa lạ với nhiều người, việc áp dụng tháp dinh dưỡng vào bữa ăn sẽ giúp bạn cân đối khẩu phần ăn hàng ngày, giúp cơ thể khỏe mình hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tháp thức ăn dinh dưỡng hàng ngày. Kiểm soát chế độ ăn hàng. . .

Những loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 4

Tháng thứ 4 trong thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ, cần nhiều hơn về các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng. Vì vậy, các bà mẹ cần quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày nhiều hơn. Dưới đây là gợi ý các loại. . .

Đau khớp gối nên ăn gì

Viêm khớp gối là căn bệnh rất phổ biến ở nam giới và phụ nữ. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm đau do viêm khớp gối. Bệnh viêm khớp gối có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng, các khớp có thể bị. . .

Thực đơn ăn dặm cho bé của viện dinh dưỡng

Trong 6 tháng đầu, trẻ nhỏ cần được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, sau khoảng thời gian này trẻ cần được bổ sung thêm các thức ăn hợp lý để tốt cho nhu cầu phát triển của trẻ. Dưới đây là thực đơn ăn dặm cho bé của Viện Dinh Dưỡng, các. . .

Thực đơn hàng ngày bổ sung dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên, từ 6 tháng tuổi trở đi nếu chỉ bú mẹ hoàn toàn thì rất có thể bé sẽ thiếu các chất dinh dưỡng. Vì vậy ở giai đoạn này bé cần ăn dặm để bổ sung đủ chất. . .

Những nguyên tắc vàng dinh dưỡng hợp lý cho người tập yoga

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế giúp người tập yoga luôn khỏe mạnh, kiếm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là những nguyên tắc vàng dinh dưỡng hợp. . .

Hướng dẫn đặt chế độ điều hòa cho trẻ sơ sinh

Thời tiết ngày hè oi bức, điều hòa không khí sẽ là lựa chọn hợp lý nhằm tạo giấc ngủ ngon cho trẻ. Tuy nhiên, việc đặt chế độ điều hòa sao cho phù hợp cho trẻ sơ sinh thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vấn đề này trong. . .

Chế độ ăn của bé 1 tuổi

Giai đoạn trẻ 1 tuổi thường có nhiều thay đổi về khả năng phát triển và khám phá. Do đó, trẻ cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng nhằm đáp ứng quá trình tăng trưởng. Chế độ ăn cho bé 1 tuổi rất quan trọng cần được chú ý nhiều hơn. Chế. . .

Những điều cần biết về chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ trong thời kì mang thai là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Hiện nay, có rất nhiều bà bầu mắc phải tình trạng tiểu đường trong thai kỳ, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và. . .

Về chúng tôi

DỰ ÁN “BỮA CƠM GIA ĐÌNH”

Tầng 12, Tháp C, Tòa nhà Hồ Gươm Plaza, 102 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội

0981.75.70.75 – 02466.515.717

info@dinhduong.com.vn

https://dinhduong.com.vn/ DMCA.com Protection Status

Fanpage