Dinh dưỡng và sức khỏe | Dinhduong.com.vn

Thực đơn dinh dưỡng

Thực đơn gia đình

Thực đơn các món ăn hàng ngày được gợi ý bởi các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi với cách chế biến đơn giản và nhanh gọn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho gia đình bạn.

Thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 6-8 tháng tuổi

Thực đơn các món ăn hàng ngày được gợi ý bởi các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi với cách chế biến đơn giản và nhanh gọn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho gia đình bạn.

Thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 9-11 tháng tuổi

Tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 9-11 tháng tuổi được khuyến cáo bởi các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi sẽ giúp mẹ xây dựng được bữa ăn dặm đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé.

Kiến thức dinh dưỡng

Bà bầu uống sữa tươi không đường có tốt không?

Bạn đang thắc mắc sữa tươi không đường có tốt cho bà bầu? Hay bà bầu có nên uống sữa tươi không đường không? Nếu uống thì nên chọn loại nào, kinh nghiệm chọn loại sữa tươi không đường tốt cho mẹ bầu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các câu hỏi này trong. . .

Mẹo làm món bơ dầm (trộn) sữa chua cho bé ăn dặm siêu ngon

Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho bé ở thời kỳ ăn dặm. Bơ và sữa chua là món ăn dễ làm tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, tăng cân và giải nhiệt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng của. . .

Bộ Y tế khuyến cáo công thức dinh dưỡng đặc biệt tăng cường sức khỏe mùa dịch

Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4–5-1 vào bữa ăn hàng ngày bên cạnh việc tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân cũng như môi trường sống, để mỗi người sẽ là “một lá chắn thép” vững chắc trong công cuộc chiến đấu với. . .

Lời khuyên dinh dưỡng số 4: Muối iot là gì? Vì sao nên sử dụng muối iot?

Chào bạn, trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về muối iot là gì? Các thành phần và thực phẩm có chứa muối iot? Vì sao chúng ta nên sử dụng muối iot thường xuyên để trở nên minh mẫn, ngăn ngừa các bệnh về biếu cổ…dựa theo khuyến. . .

10 lời khuyên dinh dưỡng “cực kỳ đơn giản” nhưng không phải ai cũng biết (Phần 3)

Chất béo là nguồn năng lượng cô đặc, 1 gam chất béo cho khoảng 9 Kcal trong khi 1 gam chất đạm và chất bột đường chỉ cho khoảng 4 Kcal. Khi ăn phối hợp dầu thực vật và mỡ động vật hợp lý, sẽ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nên ăn vừng. . .

10 lời khuyên dinh dưỡng “cực kỳ đơn giản” nhưng không phải ai cũng biết (Phần 2)

Bạn có biết đạm là nguyên liệu chính xây dựng và đổi mới cơ thể, là thành phần của các men, các nội tiết tố, đảm bảo hoạt động chuyển hóa cơ thể. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Chất đạm có trong thực phẩm nào Đạm động vật có. . .

10 lời khuyên dinh dưỡng “cực kỳ đơn giản” nhưng không phải ai cũng biết (Phần 1)

Cơ thể con người ta đòi hỏi được cung cấp hàng ngày rất nhiều chất dinh dưỡng để xây dựng và đổi mới cơ thể, để đảm bảo hoạt động của các chức năng duy trì sự sống và lao động của con người. Ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm và đảm bảo đủ. . .

Tháp dinh dưỡng cân đối hàng ngày

Tháp dinh dưỡng không quá xa lạ với nhiều người, việc áp dụng tháp dinh dưỡng vào bữa ăn sẽ giúp bạn cân đối khẩu phần ăn hàng ngày, giúp cơ thể khỏe mình hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về tháp thức ăn dinh dưỡng hàng ngày. Kiểm soát chế độ ăn hàng. . .

Góc chia sẻ

Cách nấu canh rong biển thơm ngon thanh mát không tanh

Rong biển là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều phụ nữ Việt yêu thích và thường xuyên nấu trong các bữa cơm gia đình hàng ngày. Rong biển có tính thanh mát, giải nhiệt rất thích hợp ăn vào những ngày hè. Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ với. . .

Cách nấu xôi vò ngon chuẩn vị đơn giản dễ làm ngay tại nhà

Xôi vò là món được nhiều người yêu thích phổ biến vào các bữa sáng. Xôi vò có màu vàng, dẻo thơm, dễ làm. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm xôi vò chuẩn vị ngay tại nhà theo phong cách miền bắc, miền nam và xôi vò sầu riêng. Bạn. . .

Bí quyết nấu chè bưởi giòn ngon không bị đắng theo cách truyền thống

Chè bưởi là món ăn ngon giải nhiệt vào mùa hè nên được nhiều người yêu thích. Chè bưởi có nhiều cách chế biến khác nhau, nhưng để ngon thì chè cần phải có mùi thơm khi ăn của đường thốt nốt, cùi bưởi giòn ngon hòa quyện cùng vị béo của nước cốt dừa.. . .

Cách nấu cà ri gà ngon mềm đơn giản tại nhà

Cách làm món cà ri gà thơm ngon hấp dẫn cho bữa cơm gia đình vào những dịp cuối tuần. Món ăn có xuất xứ từ Ấn Độ và được yêu thích bởi người Việt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách chọn nguyên liệu, cách nấu và một số món cà ri gà. . .

Cách nấu bò kho bằng nồi áp suất nhanh mềm thơm ngon

Bạn đang muốn nấu món bò kho nhưng lại chưa tìm được phương pháp nấu sao cho thịt bò ngon mềm. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách nấu món bò kho bằng nồi áp suất nhanh chóng, đơn giản tại nhà cho bữa cơm gia đình ngon, chuẩn vị.. . .

Cách nấu bò kho ngon và bổ dưỡng chuẩn vị miền Bắc

Bò kho là món ăn tinh hoa của đất nước Việt Nam, có nguồn gốc miền Nam sau này được mang ra miền Bắc và nhanh chóng trở thành món ăn được yêu thích trong bữa cơm gia đình. Bò kho kiểu miền Bắc và miền Nam có những điểm khác biệt để phù hợp. . .

Về chúng tôi

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG DINH DƯỠNG VIỆT NAM (VINMEDIA)

Mã số thuế: 0102007029 do Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội cấp ngày 26/07/2006

Văn phòng: Liền kề C40 – Khu nhà ở Bộ Tư lệnh Thủ Đô – Yên Nghĩa – Hà Đông – Hà Nội

0981.75.70.75 – 02466.515.717

info@dinhduong.com.vn

dinhduong.com.vn

Fanpage