Kiến thức dinh dưỡng

Chuyên trang thông tin chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, tư vấn chế độ ăn uống dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe cho gia đình. Cung cấp các thông tin về dinh dưỡng cơ bản, nền tảng tạo giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh dẻo dai.

Bên cạnh đó, tập trung chuyên sâu về dinh dưỡng cho mẹ và bé, dinh dưỡng hợp lý dành cho những người làm việc trong môi trường đặc biệt, dinh dưỡng cho người bệnh, theo bệnh lý.

Cung cấp nội dung về thực phẩm hỗ trợ sức khỏe và chế độ ăn, thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho các bữa ăn của mỗi gia đình.

Tại sao cần kiến thức về dinh dưỡng?

  • Hiểu biết về dinh dưỡng giúp bạn tạo lập một chế độ ăn uống đầy đủ để có sức khỏe tốt
  • Phòng ngừa các bệnh liên quan tới dinh dưỡng
  • Khôi phục sức khỏe sau thời kì bệnh tật

Vai trò của dinh dưỡng đối với cơ thể

  • Cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể
  • Cung cấp nguyên liệu để cấu tạo và tu bổ các mô, tế bào
  • Tham gia điều hòa các sinh hoạt cơ thể

Thường xuyên truy cập website của chúng tôi để cập nhật những nội dung mới nhất về dinh dưỡng và các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng.

Rau hữu cơ tốt cho sức khỏe gia đình

Rau hữu cơ là gì? Tìm hiểu lợi ích và cách chọn mua rau sạch

Bạn có biết rằng rau hữu cơ được trồng bằng phương pháp tự nhiên mà không sử dụng thuốc trừ sâu, phân bón hóa học hay không? Rau trồng theo phương pháp hữu cơ không chỉ có lợi ích cho sức khỏe mà còn góp phần bảo vệ môi trường. Bài viết này của website. . .

Hướng dẫn trồng rau sạch tại nhà chi tiết nhất 2023

Xu hướng trồng rau sạch tại nhà đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, bởi rau là một phần tất yếu không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Bên cạnh đó, thời gian cho một hoạt động làm vườn, còn giúp bạn giảm stress và thư giãn,. . .

Những trang trại trồng rau sạch, rau hữu cơ được yêu thích

Hôm nay, chuyên trang Dinh dưỡng sẽ gợi ý cho bạn một số trang trại trồng rau sạch, rau hữu cơ được nhiều người yêu thích. I. Trang trại trồng rau hữu cơ GenXanh Bỏ việc ở thành phố, vợ chồng tiến sỹ nông nghiệp cùng hai đồng nghiệp đã đầu tư xây dựng trang. . .

Những thương hiệu trà Kombucha được nhiều người yêu thích

Trà Kombucha là một loại trà rất thơm ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhiều chuyên gia khuyên dùng mỗi ngày. Hôm nay chuyên trang dinh dưỡng sẽ gợi ý cho bạn những thương hiệu trà Kombucha được nhiều người yêu thích. 1. Star Kombucha Là thương hiệu được Trung tâm. . .

Giá trị dinh dưỡng trong quả bơ là bao nhiêu? Ăn nhiều bơ có tốt không?

Trái bơ là một trong những loại quả có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Bơ chứa gần 20 vitamin và khoáng chất như kali, lutein và folate trong mỗi khẩu phần. Bơ có ít đường và chứa chất xơ. Mặc dù vậy không nhiều người biết về giá trị. . .

10 thực đơn món ăn hàng ngày đơn giản dễ nấu cho bữa cơm gia đình

Bạn đang đau đầu suy nghĩ xem hôm nay sẽ phải nấu gì cho gia đình của mình. Để bạn không phải vắt óc suy nghĩ về thực đơn hàng ngày. Dinhduong.com.vn sẽ gợi ý các bạn 10 thực đơn món ăn hàng ngày đơn giản dễ nấu, bạn có thể lưu lại khi cần. . .

Gợi ý 7 thực đơn các món cơm gia đình miền Bắc dễ làm đầy đủ dinh dưỡng

Ẩm thực Miền Bắc Việt Nam nổi tiếng với nhiều món ngon đậm đà hương vị, dù cho có đi bất cứ đâu thì vẫn khó có thể quên được những món ăn trong bữa cơm gia đình. Trong bài viết này, Dinhduong.com.vn sẽ chia sẻ với các bạn thực đơn các món cơm gia. . .

10 loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh cao huyết áp

10 loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh cao huyết áp

Tăng huyết áp hoặc huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về tim mạch. Hơn 1 tỷ người trên thế giới có huyết áp cao và cần phải sử dụng thuốc để ổn định huyết áp hàng ngày. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thay. . .

Cách giảm cân nhanh và hiệu quả, đúng khoa học

Cách giảm cân nhanh và hiệu quả, đúng khoa học

Hiện nay có khá nhiều các phương pháp giảm cân bao gồm ăn kiêng, sử dụng thực phẩm bổ sung hay lập kế hoạch thay thế các bữa ăn với mục tiêu giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn nhưng đều thiếu các bằng chứng khoa học. Tuy nhiên, có một số cách được. . .

Top 25 loại thực phẩm có nhiều chất đạm tốt cho người giảm cân

Top 25 loại thực phẩm có nhiều chất đạm tốt cho người giảm cân

Thực phẩm giàu protein rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ bắp săn chắc, tốt cho người đang giảm cân và ăn kiêng. Mặc dù protein có lợi nhưng cũng cần có một chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là 25 loại thực phẩm giàu chất đạm tốt cho người giảm cân mà. . .

Về chúng tôi

DỰ ÁN “BỮA CƠM GIA ĐÌNH”

Tầng 12, Tháp C, Tòa nhà Hồ Gươm Plaza, 102 Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội

0981.75.70.75 – 02466.515.717

[email protected]

https://dinhduong.com.vn/ DMCA.com Protection Status

Fanpage