1. Bột gạo tẻ 15g (3 thìa cà phê)
2. Cá lóc 15g (3 thìa cà phê)
3. Dầu (mỡ) 5ml (1 thìa cà phê)
4. Rau cải 10g (2 thìa cà phê)
5. Nước 1 bát con 150ml
Xem thêm Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 7-8 tháng tuổi
(14h) Bột cá
Bước 1: Rau cải đem rửa sạch, cắt nhỏ, hấp chín rồi xay nhuyễn
Bước 2: Thịt cá hấp chín, bỏ xương, xay nhuyễn
Bước 3: Đổ 2/3 bát nước còn lại vào nồi, khuấy đều bột cho tan, nấu nhuyễn
Bước 4: Cho hỗn hợp cá, rau cải và nồi, đun sôi nhỏ lửa, khuấy đều tay khoảng 3 phút thì tắt bếp, cho dầu ăn vào trộn đều, múc ra bát.
* Lưu ý: Trước khi ăn nhớ kiểm tra độ nóng của chén bột bằng cách thử trên cổ tay để bé không bị bỏng khi ăn
Xem thêm Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 7-8 tháng tuổi
