Ăn rau dền giải nhiệt mùa hè nhất định phải nhớ những điều này
Dù có nhiều tác dụng gần gũi với đời sống hàng ngày nhưng rau dền vẫn có thể gây độc nếu không được chế biến đúng cách.
Uống nước lạnh có hại cho sức khỏe
Không ít người có thói quen uống nước đá mà không biết nước lạnh có thể cản trở tiêu hóa dẫn đến khó tiêu và mất nước.
Tác hại khi uống nước chanh nhiều người chưa biết
Nước chanh là loại đồ uống không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác hại có thể bạn chưa biết.
Những lợi ích không ngờ từ trái dừa
Nước dừa có tác dụng lợi tiểu, trừ giun, tốt cho tim. Tinh dầu dừa dùng ngoài da chữa hắc lào, viêm da. Rễ cây chữa chảy máu cam, nôn mửa...
Những loại quả thanh nhiệt ngày hè
Trái cây lành mạnh là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Những loại trái cây nào gia đình bạn nên dùng để thanh nhiệt và giải độc hè này?
Mùa hè uống gì vừa ngon mà lại khỏe?
Việc bổ sung nước hợp lý trong những ngày hè nóng nực là rất quan trọng, tuy nhiên, không phải ai cũng biết lựa chọn đồ uống vừa ngon mà lại tốt cho sức khỏe.
9 thức uống giúp giải nhiệt ngày hè
Trà xanh giúp giải nhiệt, giải độc, phòng các bệnh như cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch....
Bà bầu làm thế nào để tránh nóng?
(Dinhduong.com.vn) Mùa hè, bà bầu là những người nóng nhất bởi mang thai thân nhiệt sẽ tăng, vậy phải làm sao để tránh nóng?
Dinh dưỡng chống nóng, giải nhiệt mùa hè
Chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Dharani Krishnan đưa ra những lời khuyên sau giúp cơ thể chống chọi lại mùa nóng, theo báo The Times of India:
Ăn gì để “giải nhiệt” ngày Tết
Trong cái rét buốt của những ngày Tết, cơ thể lại dường như muốn “phát hỏa” bởi những chương trình tiệc tùng liên miên. Những món ăn và đồ uống đơn giản dưới đây sẽ là cách giúp bạn “giải nhiệt” hiệu quả để đảm bảo sức khỏe ngày tết.