Chuyện gì xảy ra khi bạn không ăn sáng
Người thường xuyên bỏ bữa sáng có xu hướng ăn nhiều kẹo, uống nhiều nước ngọt, ăn ít rau và trái cây nên nguy cơ béo phì cao gấp 4 lần, theo Health Plus.
10 loại kháng sinh tự nhiên mà bạn không để ý
Tỏi, nghệ, cải bắp, gừng... là những loại thực phẩm có tác dụng như thuốc kháng sinh có thể bạn chưa biết.
Những thực phẩm giúp bạn tỉnh táo tốt hơn cả cà phê
Cà phê thường là lựa chọn của nhiều người mỗi khi căng thẳng, mệt mỏi và cần sự tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng quá nhiều cà phê sẽ không tốt cho sức khỏe. Thay vì sử dụng cà phê, bạn hãy sử dụng các thực phẩm sau đây trong chế độ ăn hằng ngày để giúp chúng ta tỉnh táo hơn.
Khi thức dậy buổi sáng, nên bắt đầu bằng đánh răng hay uống nước?
Ngay sau khi rời giường buổi sớm, chúng ta nên uống nước trước hay đánh răng trước? Nghe nói có đến 90% số người tham gia thảo luận trả lời sai câu hỏi này.
5 kiểu bổ sung vitamin sai bét làm bạn thêm bệnh vào người
Mọi người thường có thói quen bổ sung vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng vitamin đúng cách. Dưới đây là những sai lầm hầu như ai cũng mắc phải.
11 vật dụng hàng ngày bạn nên ngừng sử dụng ngay bây giờ
Khăn ướt, thuốc tránh thai, đũa và dao cạo râu dùng một lần… là những vật dụng mà bạn nên ngừng sử dụng ngay từ bây giờ.
Mách bạn 8 cách đơn giản giải rượu, bia nhanh nhất trong vòng 5 phút
Để tránh những trường hợp xấu có thể xảy ra sau khi bạn say rượu bạn nên biết cách giải rượu cho chính mình hoặc bạn bè của bạn khi lỡ uống quá chén dẫn đến say.
Ăn món này cả đời nhà bạn không ai mắc ung thư hay bệnh tim mạch
Ăn món này cả đời nhà bạn không ai mắc ung thư hay bệnh tim mạch - bổ sung ngay nhé!
Uống trà xanh theo cách này bạn sẽ không sợ ung thư tìm đến
Trà xanh là một trong những "thần dược" cải thiện sức khỏe nhưng bạn phải dùng đúng cách.
Ánh nắng mặt trời giúp bạn sống lâu
Không chỉ giúp da tổng hợp vitamin D, ánh nắng còn có nhiều tác dụng tốt lên sức khỏe con người, giúp kéo dài tuổi thọ.
Lá bàng non: Thần dược trị nhiều thứ bệnh
Lá bàng có công dụng chữa cảm sốt, viêm loét da, trị nhiệt miệng rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.
7 nguyên nhân bạn không hút thuốc vẫn dễ dàng bị ung thư phổi
Nếu như các quý ông bị ung thư phổi do hút thuốc là điều được tiên lượng trước thì những người phụ nữ, trẻ em, tại sao không hút thuốc vẫn có xu hướng bị ung thư phổi ngày càng nhiều?