TIN TỨC

Tin Tức dinh dưỡng sức khỏe

6 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nên ăn trong mùa hè
Viện Ung thư Quốc gia Mỹ khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa hàng ngày để luôn duy trì sức khỏe.
Ngộ độc chì: Mối nguy rình rập trẻ
Ngộ độc chì do tiếp xúc với sản phẩm có dư lượng chì quá cao là mối nguy đang rình rập người dân, đặc biệt là trẻ em.
10 thực phẩm cho mái tóc khỏe đẹp
Ổi chứa nhiều vitamin C, bảo vệ tóc tránh khỏi gãy rụng. Khoai lang chứa nhiều chất chống oxy hóa beta carotene, giúp tóc khỏi tình trạng khô, xơ.
Lý do nên ăn dứa mỗi ngày
Uống mỗi ngày một ly nước ép dứa có tác dụng phòng ung thư phổi, vú, da... Khi bị rối loạn tiêu hóa, dùng một trái dứa (thơm) và 2 trái quýt ép lấy nước uống sẽ cải thiện được triệu chứng
Lưu ý khi chọn rau ăn lẩu
Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.
Các bệnh dễ mắc khi bơi lội
Khi bơi, nếu không đảm bảo các điều kiện an toàn sẽ dễ mắc bệnh về tai mũi họng do uống phải nước hoặc sặc nước hồ bơi đưa vi trùng vào mũi, họng, xoang, đặc biệt vi trùng não mô cầu.
Những đại dịch khủng khiếp giết chết nhân loại
Kể từ năm 541, dịch hạch đã nhiều lần thành đại dịch trên thế giới giết chết hàng trăm nghìn người. Dịch tả, cúm và SARS cũng từng gây khủng hoảng toàn cầu.
Ăn thịt trâu bò gác bếp có lây nhiễm bệnh than?
Khi vi khuẩn gây bệnh than biến thành nha bào, nó có thể tồn tại trong đất, nước, cây cỏ hàng chục năm và "tấn công" con người. Về lý thuyết, thịt trâu bò gác bếp chưa được xử lý đúng cách để tiêu diệt vi khuẩn.
Phòng thoái hóa khớp gây tàn phế từ sụn khớp
Phát minh gần đây ở cấp độ miễn dịch học phân tử từ Viện Nghiên cứu InterHealth (Hoa Kỳ) đã chỉ ra rằng, nuôi dưỡng sụn khớp bằng dưỡng chất sinh học mang tên UC-II là cách hiệu quả giúp con người ngăn ngừa thoái hóa khớp và nguy cơ tàn phế trong tương lai.
5 lý do phụ nữ sống lâu hơn nam giới
Những rủi ro khi mới sinh, sự liều lĩnh, bệnh tim... là những lý do tại sao nam giới lại không sống lâu bằng chị em phụ nữ.
10 dấu hiệu tố tuyến giáp của bạn có vấn đề
Kinh nguyệt thất thường và khó có con, tăng hoặc giảm cân bất thường dù chế độ ăn không đổi, mệt mỏi thường xuyên dù ngủ đủ... Đó là những dấu hiệu phổ biến cho thấy trục trặc tuyến giáp.
Uống nhiều nhân trần dễ teo gan
Nước uống nhân trần mà nhiều người yêu thích chỉ phù hợp với những người mập nhưng gan kém, tiêu hóa khó khăn, còn với người bình thường, nếu uống nhiều có thể gây teo gan.
Thực phẩm tự nhiên chưa chắc an toàn
Thịt, cá có nguồn gốc tự nhiên (nuôi thả tự nhiên, đánh bắt ở ao, hồ, sông, suối...) vẫn tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.
Dùng mỳ ăn liền: Mối nguy hại khôn lường
Người nào tiêu thụ mỳ ăn liền trên 3 lần mỗi tuần có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường và tim mạch. Nó còn được cho là một đối thủ "khó xơi" đối với hệ tiêu hóa.
Lợi ích tuyệt vời của rau mùi tới sức khỏe
Lá và hạt rau mùi có chứa hàm lượng tinh dầu quan trọng chống nhiễm khuẩn, giảm đau, kích thích ham muốn, cải thiện hệ tiêu hóa, thuốc trị nấm và là một chất kích thích tự nhiên. Vì thế, rau mùi được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền.
Lợi ích của các loại muối khác nhau
Các loại muối có một đặc điểm riêng, vì vậy, bạn nên biết để lựa chọn tốt nhất cho bản thân và các thành viên trong gia đình.
Thói quen có thể gây tổn thương thận
Bạn có thể sống bình thường với quả thận chỉ còn 20% chức năng. Điều đó giải thích tại sao sự suy giảm từ từ và tổn thương dần của thận có thể không được nhận ra trong thời gian dài.