Những món ăn cho thực đơn của bé thêm đặc biệt

23/03/2015 - 03:38 PM
Ngoài khẩu phần ăn hàng ngày của bé, đôi khi chúng ta cũng nên thêm vào thực đơn của bé những món ăn ngon được biến tấu từ những thực phẩm thông thường như trứng, thịt, tôm hay những món ăn vặt với hình dáng màu sắc thu hút bé... Để có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé mà không làm bé thấy chán ăn.

1. Trứng hấp tôm cho bé ngon miệng

Trứng và tôm là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé, cùng làm món trứng hấp tôm béo ngậy cho bé trong tiết trời dần nắng ấm nhé!

Trứng hấp tôm

Nguyên liệu: 

4 con tôm to

1/2 thìa cà phê muối

1/4 thìa cà phê hạt tiêu

1/4 thìa cà phê bột ngô

1 quả trứng gà

1 nhánh hành lá thái nhỏ

1/4 thìa cà phê dầu vừng

2. Cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng cho bạn và bé

Cùng trổ tài nấu nướng trước gia đình với món cháo tôm bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng. Đặc biệt với nguyên liệu bí đỏ sẽ là phương pháp làm đẹp tự nhiên cho da và tóc của chị em phụ nữ đồng thời cũng là món ăn tuyệt vời cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho các bé nữa đấy nhé!

Cháo tôm bí đỏ

Nguyên liệu: 

200 g bí đỏ

1 nắm gạo nếp

200 g tôm tươi

vừa đủ muối

vừa đủ hạt nêm

vài lá rau mùi

vài lá hành

3. Trứng, óc heo hấp rau củ cho bé

Bạn có thể thay đổi trong khẩu phần ăn của bé và xếp vào đó danh mục món trứng, óc heo hấp rau củ ngon bổ, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé.

Trứng, óc heo hấp rau củ

Nguyên liệu: 

4 quả trứng gà

- 1 bộ óc heo

3 cọng đậu que

10 hạt sen tươi

1/4 củ cà rốt

1 củ gừng nhỏ

vài nhánh hành lá

1 ít tiêu

vừa đủ nước cốt gừng

vừa đủ hạt nêm

4. Thạch chíp chíp vị trái cây dẻo ngon cho bé

Hãy chứng tỏ bạn là một bà mẹ tuyệt vời, ngoài việc chăm sóc bé hàng ngày bạn có thể bớt chút thời gian làm món kẹo chíp chíp dẻo ngon mà an toàn để thưởng cho bé yêu nhà mình khi bé làm việc tốt, ngoan ngoãn. Đây sẽ là món quà tuyệt vời khơi dậy sự thích thú của các bé đấy.

Thạch chíp chíp vị trái cây

Nguyên liệu: 

30 gr bột gelatin

200 gr đường

300 ml nước cam hoặc vị trái cây khác bạn thích

2 muỗng canh nước siro

Cùng tìm hiểu và học hỏi nhiều hơn nữa các cách chế biến món ăn ngon cho bé nhà mình nhé! Chúc bạn thành công!


Nguồn: Ẩm thực 365

Gửi bình luận của bạn (0)
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =