THỰC PHẨM BỔ SUNG

Thực phẩm bổ sung

Tầm quan trọng của chất sắt và vitamin B12 đối với cơ thể
Chất sắt và vitamin B12 đặc biệt quan trọng với cơ thể vì chúng là chất cần thiết đảm bảo cho cơ thể và tâm trí con người hoạt động trơn tru.
7 dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể và tâm trí của bạn trong ngày làm việc
Hãy quan tâm tới việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết vì chúng có thể giúp bạn giảm căng thẳng trong suốt một ngày làm việc mệt mỏi.
8 loại chất béo giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng
Bạn đừng nghĩ rằng cứ là chất béo thì sẽ khiến bạn tăng cân. Thực tế, có những chất béo còn có tác dụng giúp bạn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng của mình.
6 lý do nên uống vitamin E và cách uống vitamin E đúng cách
Vitamin e đặc biệt có lợi với phụ nữ bởi công dụng trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Tuy nhiên, sử dụng và uống vitamin e đúng cách liệu bạn đã biết
5 loại vitamin cơ thể cần trong mùa đông
Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể bạn không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác...
5 thực phẩm tốt giúp giảm đau khớp
Khớp có cấu tạo để chịu được trọng lực lớn. Mỗi bao khớp chứa đầy chất lỏng hoạt dịch đệm và nuôi dưỡng sụn.
Thực phẩm cho người bị viêm khớp
Bệnh viêm khớp do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có nguyên nhân từ thức ăn. Có những loại thức ăn làm cho bệnh tăng nặng và ngược lại cũng có nhiều loại thực phẩm giúp cho bệnh giảm nhẹ.
Lợi ích ít người biết từ việc ăn ổi
Ổi là loại quả không chỉ giúp da đẹp, dáng đẹp mà nó còn có khả năng phòng chống cảm lạnh ....
 Interpol cảnh báo toàn cầu thuốc giảm cân gây chết người
Cảnh sát Quốc tế (Interpol) vừa phát cảnh báo toàn cầu về một loại thuốc viên giảm cân được cho là thủ phạm gây ra cái chết của 6 người Anh.
Thực phẩm chức năng: uống rồi lại lo
Sản phẩm ghi sản xuất tại Mỹ, nhưng đối chiếu thông tin trên vỏ hộp và vỏ lọ không trùng khớp về mã vạch và nơi sản xuất sản phẩm. Ngay sau khi có thông tin, ngày 15-4 cơ quan công an kinh tế vào cuộc.
Giảm cân đơn giản, hiệu quả với rau cần tây
Bạn mong muốn giảm cân nhanh nhưng không có nhiều thời gian đến các phòng tập? Một bí quyết nhỏ dành cho bạn đó chính là dùng rau cần tây.
Cơm nguội để tủ lạnh giúp giảm cân nhanh?
Các nhà khoa cho biết họ đã tìm thấy một cách làm cho cơm có ít calo hơn. Đó là cho thêm một chút dầu dừa vào gạo khi nấu và sau đó bỏ cơm vào tủ lạnh nửa ngày trước khi ăn.
Những món ăn cho thực đơn của bé thêm đặc biệt
Ngoài khẩu phần ăn hàng ngày của bé, đôi khi chúng ta cũng nên thêm vào thực đơn của bé những món ăn ngon được biến tấu từ những thực phẩm thông thường như trứng, thịt, tôm hay những món ăn vặt với hình dáng màu sắc thu hút bé... Để có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé mà không làm bé thấy chán ăn.
Tác dụng từ hành tây đối với "chuyện ấy"
Đông y cho rằng hành tây có vị thơm cay, tính ấm, không độc, chữa nhiều bệnh và đặc biệt hỗ trợ tốt cho chuyện "yêu"
Ma trận thuốc giảm cân
Chỉ cần gõ từ khóa “thuốc giảm cân”, google sẽ cho hàng trăm nghìn kết quả khiến bạn như lạc vào ma trận. Thuốc giảm cân liệu có thực sự an toàn cho sức khỏe ?
Thiếu hụt nội tiết tố: bệnh tiềm ẩn đe dọa sức khỏe, hạnh phúc của chị em
Nội tiết tố hay còn gọi là estrogen đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe. Nếu bị thiếu hụt nội tiết tố sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, đời sống tình dục...
Lạm dụng Vitamin E có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư
Các nghiên cứu sâu hơn về vitamin E cho thấy, chất bổ sung này không mang lại nhiều lợi ích như mong đợi cho cơ thể.