Trứng gà vỏ đỏ hay vỏ trắng tốt hơn
Người ta thường cho rằng trứng gà vỏ đỏ có nhiều chất dinh dưỡng hơn, thật ra màu của vỏ trứng hoàn toàn không liên quan đến giá trị dinh dưỡng trứng mà chỉ do gene di truyền từ gà mẹ.
Trẻ em dưới 5 tuổi không nên ăn trứng lộn
Tuy là loại thức ăn bổ dưỡng nhưng không được lạm dụng vì mỗi khi ăn quá nhiều, cơ thể không dung nạp kịp, bị đào thải ra ngoài.
Dinh dưỡng và sự tăng trưởng phù hợp cho trẻ
Cân đối dinh dưỡng sao cho phù hợp với sự tăng trưởng của trẻ không phải là vấn để mà bà mẹ nào cũng biết.
6 lý do khiến bạn nên ăn trứng nhiều hơn
Không phải ai cũng biết trứng là một nguồn axit béo, protein, lưu huỳnh... rất tốt cho cơ thể. 6 lý do dưới đây sẽ lý giải tại sao nên ăn trứng nhiều hơn để cải thiện sức khỏe.
“Trứng rất tốt cho sức khỏe khi ăn đúng và đủ”
 Đây là khẳng định của PGS.TS. Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, Bệnh viện Hữu Nghị cho biết.