9 thực phẩm càng ăn càng thông minh
Cà tím, cà chua, lạc, cá hồi, trứng... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho trí não.
Những loại rau củ quả giúp bạn thông minh hơn
Bữa ăn nhiều cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng xử lý tình huống.
10 thực phẩm nên có trong thực đơn để thông minh hơn
Hãy xem danh sách dưới đây và bổ sung chúng vào thực đơn của bạn.
Những nhóm thực phẩm giúp não nhạy bén
Dưới đây là một số nhóm thực phẩm tốt cho não bộ của bạn, giúp não nhạy bén và khỏe mạnh.108 ca tử vong do sởi, bệnh viện ngày càng quá tải Thêm 6 loại rau quả rất tốt cho não bộ Những hình ảnh đặc biệt về bộ não con người 6 thói quen vô tình "ngược đãi" bộ não của bạn
7 thực phẩm "độc quyền" cho trẻ thông minh
Đã có hàng trăm nghìn nghiên cứu khoa học các loại nhằm tìm ra danh sách những thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh cho trẻ. Các bậc phụ huynh từ xưa đến nay luôn quan tâm hàng đầu đến vấn đề này.
Những "thực phẩm vàng" giúp trí não thông minh
Bơ, chocolate đen hay việt quất... cung cấp cho bạn nhiều vitamin, giúp trí não phát triển, xử lý mọi việc thông suốt.
Những món ăn không thể bỏ qua nếu muốn trẻ thông minh
Để con bạn thông minh và khỏe mạnh, bạn không nên bỏ qua những món ăn như cá hồi, thịt bò, trứng, các loại rau xanh...
5 thực phẩm bạn thường ăn không đúng cách
Ăn cà chua sống, ăn dâu cắt lát, uống vang mở nắp qua đêm đều có thể khiến bạn bỏ lỡ nhiều dưỡng chất.
Cách cho ăn dầu, mỡ để con thông minh hơn
Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Vì vậy việc cho con ăn chất béo hợp lý là điều các mẹ nên quan tâm trong chế độ dinh dưỡng của bé.Vai trò của chất béo
Muốn con thông minh, mẹ nên ăn gì?
Người mẹ nào cũng muốn con mình sinh ra khỏe mạnh và thông minh. Để làm được điều đó, trong thời gian mang thai, mẹ hãy ăn uống đầy đủ các dưỡng chất, tạo điều kiện cho con phát triển tốt nhất.
Bà bầu nên ăn gì để con thông minh
Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn thực phẩm thế nào để phù hợp với bà bầu là nỗi lo thường trực của không ít chị em trong 9 tháng bầu bí.
Thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
Trí thông minh của trẻ sẽ được hỗ trợ phát huy tối đa nếu trẻ được cung cấp những thực phẩm tốt nhất.