Những loại nước uống "đánh bay" nắng nóng mùa hè
Những loại nước uống sau sẽ giúp bạn làm dịu cơn khát, rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Những loại trái cây giúp tăng cường miễn dịch
Trái cây là lựa chọn hàng đầu để tăng cường hệ miễn dịch. Bạn hãy đảm bảo ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày.
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo nên ăn mỗi ngày
Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa được gọi là thực phẩm năng lượng. Các loại thực phẩm bạn ăn cần phải có đủ chất dinh dưỡng với lượng calo không hoặc gần như không có.
Top những thực phẩm cần thiết cho sĩ tử mùa thi
Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử thường được săn sóc tích cực, nhất là về việc ăn uống. Thực phẩm tốt cho trí não vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp các sĩ tử thi tốt.
Những món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe từ củ khoai
Hiếm có loại thực phẩm nào mộc mạc, dân giã như khoai. Từ lâu lắm rồi, khoai luôn được xếp là món ăn của nhà nghèo.
Những món
Những món "chết đói" cũng không ăn vào bữa sáng - điều ai ai cũng phải biết để tránh mang họa vào thân.
5 loại thực phẩm rất bổ nhưng ăn quá nhiều sẽ trở thành độc hại
Theo nghiên cứu các thành phần dinh dưỡng, 5 nhóm thực phẩm này tuy bổ nhưng chỉ nên ăn chừng mực. Nếu ăn nhiều hơn nhu cầu cơ thể sẽ gây ngộ độc, nguy hiểm.
Những thực phẩm cần tránh ăn khi đi xe đường dài về quê trong dịp nghỉ lễ tết
Khi đi xe đường dài về quê trong dịp nghỉ lễ tết bạn cần tuyệt đối tránh sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để có được một chuyến về quê thoải mái nhất.
Những công dụng không phải ai cũng biết của gạo lứt
Mặc dù không có màu sắc bắt mắt như gạo trắng song gạo lứt lại rất giàu dinh dưỡng, có công dụng rất tốt cho sức khỏe con người.
Những thực phẩm dùng thả ga không lo tăng cân trong ngày tết
Sắp tới đây sẽ là những ngày tiệc tùng tất niên trong dịp nghỉ lễ dài ngày. Vậy trong những ngày này, chúng ta nên ăn những loại thực phẩm nào để giữ dáng?
Những ai thích ăn trứng gà nên biết 10 điều không ngờ sau
10 bí mật về trứng gà dưới đây sẽ thay đổi quan niệm và cách chế biến của các chúng ta về thực phẩm phổ biến này.
Giải độc gan bằng những loại nước rẻ tiền này
Bao nhiều độc tố trong gan cũng được giải chỉ bằng loại nước vô cùng rẻ tiền.