Những món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe từ củ khoai
Hiếm có loại thực phẩm nào mộc mạc, dân giã như khoai. Từ lâu lắm rồi, khoai luôn được xếp là món ăn của nhà nghèo.
Những món ăn từ đậu tốt cho người bị tiểu đường
Trong thực liệu học cổ truyền, người xưa đã chế nhiều món ngon bổ từ các loại đậu để phòng chống chứng tiêu khát (bệnh tiểu đường). Dưới đây là những món ăn từ đậu góp phần phòng chống bệnh đái tháo đường.
Đậu phụ - món ăn "tốt nhất quả đất" cho các mẹ
Đậu phụ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Hơn nữa, nó còn là món ăn " tốt nhất quả đất" mà các mẹ nên ưu tiên dùng mỗi ngày nhé.
Món ăn thuốc từ bí đỏ
Bí đỏ có còn gọi bí rợ, bí ngô. Toàn bộ cây bí đỏ có thể vừa làm rau vừa làm thuốc chữa được nhiều chứng bệnh hiệu quả...
Món ăn hữu ích cho người thường thức khuya
Người hay thức khuya nên ăn nhiều cam, bưởi, cà chua, cà rốt, bí đỏ, trứng, đu đủ chín...
Món ăn hấp dẫn từ măng: Ăn sao cho khỏe?
Măng tuy ngon nhưng lại chứa nhiều glucid. Chất này khi kết hợp với vị chua trong dạ dày sẽ tạo ra một loại axit có khả năng gây ngộ độc nếu ăn quá nhiều. Thế nhưng các bà nội trợ đừng quá lo lắng
5 món ăn sáng cho nàng lười biếng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày. Đừng bỏ quên bữa sáng bởi vì chỉ cần bớt chút xíu thời gian ngủ nướng là bạn đã có thể chế biến ra bữa sáng nhanh chóng, ngon miệng rồi!
7 lý do bạn nên thêm trái me vào món ăn
Trái me là gia vị tạo vị chua, lại là thứ trái ăn vặt giàu chất xơ cùng nhiều chất khoáng và vitamin C, vitamin A.
Những món ăn tưởng tốt hóa
Đây là những món ăn quen thuộc, được nhiều người ưa thích vì ngon miệng, tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại là những thứ đang âm thầm gây hại cho bạn và gia đình.
Đồ uống, món ăn giúp giải độc, chống
Cơ thể có lúc “phát hỏa” và những món ăn và đồ uống đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giải ngấy, giải độc.
Cho hành lá vào món ăn đều đặn, cả năm không cần tới thuốc tây
Hành lá là gia vị quen thuộc với mỗi nhà nhưng bạn có biết bên cạnh đó nó còn công dụng gì nữa hay không!
Món ăn thuốc từ đậu xanh
- Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...