Cảnh báo tác hại không ngờ của bánh mì
Là một trong những món ăn quen thuộc của người Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết rằng bánh mì mang lại ít giá trị dinh dưỡng, thậm chí còn có hại cho cơ thể.
10 lí do bạn không nên ăn bánh mì
Bánh mì là thực phẩm thông dụng và là món ăn quen thuộc của chúng ta hàng ngày, đặc biệt là bữa sáng. Tuy nhiên, đây không phải là loại thực phẩm hoàn toàn có lợi đối với sức khỏe.
6 loại rau quả ngon, bổ, rẻ
Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ luôn là mục tiêu hướng tới của các bà nội trợ đảm đang.
Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả
Thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử sử dụng một số thực phẩm dưới đây để giảm tình trạng táo bón:
4 tiêu chuẩn của thực phẩm thiết yếu
Bản thân các loại thực phẩm này cấu tạo thành một thành phần không thể thiếu của chế độ ăn uống và là các món chính trong bữa ăn hàng ngày.
Những thực phẩm giúp giảm đau đầu hiệu quả
(Dinhduong.com.vn) Thời tiết thay đổi hoặc căng thẳng rất dễ khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi, những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.
Súp bánh mì cà chua
Bình thường nấu súp để chấm bánh mì ăn thì đã quen thuộc, nay cho bánh mì vào luôn nồi súp rồi ăn bánh mì mềm trong nước sốt thì càng lạ miệng hơn với các bé. Cách chế cũng rất tiết kiệm thời gian, có thể dùng làm ăn sáng cho cả nhà.
Bữa sáng đơn giản với bánh mì rán trứng sữa
Với nguyên liệu đơn giản và dễ làm, các mẹ có thể chế biến bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng cho bé yêu nhà mình.
Bánh mì nướng thịt hun khói
Món bánh mì nướng kiểu "ăn vặt"  này được gọi bằng một tên tiếng Anh "mĩ miều" hơn là bacon puff. Cách làm những lát bánh mì kiểu này rất dễ và luôn có thể linh động sử dụng những loại nguyên liệu, thực phẩm hiện có sẵn trong tủ lạnh.
Bánh mì trắng
Khi bạn cần lựa chọn một thực phẩm thay thế cho những món ăn giàu calo, bánh mì trắng (làm từ bột mì trắng) là lựa chọn tốt vì hàm lượng calo thấp và giàu dưỡng chất.