Sinh tố và nước ép hoa quả, bạn chọn thứ nào?
Một trong những chủ đề được đưa ra để tranh cãi nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe, đó là loại thức uống nào thì tốt hơn cho cơ thể, nước ép hoa quả hay sinh tố?
Trong nhà nếu không có loại quả này bạn sẽ rất tiếc đấy
Trong nhà không có loại quả này bạn sẽ hối hận khi biết điều dưới đây - tìm hiểu ngay và bổ sung nhé.
Top thực phẩm
Một báo cáo mới đây cho biết, dâu tây, rau bina, quả xuân đào là những thực phẩm có nhiều khả năng bị "ô nhiễm" nhất do chứa nhiều hàm lượng thuốc trừ sâu tổng hợp.
Ăn thực phẩm giàu vitamin A giúp bạn khỏe mạnh hơn
Vitamin A còn được gọi là loại vitamin giữ gìn sắc đẹp, nó có tác dụng làm cho da của bạn tươi sáng và khỏe mạnh, và còn làm cho làn da của bạn có tính đàn hồi. Ăn thực phẩm giàu vitamin A giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh.
4 loại hoa quả có thể gây nóng mùa hè, khi ăn phải lưu ý bạn nhé
Mùa hè, thời tiết nóng nực cần phải lưu ý khi ăn những quả sau để tránh bị nổi mụn, rôm sảy.
9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày
Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn.
10 tác dụng phòng và chữa bệnh bằng chuối
Thành phần vitamin và khoáng chất dồi dào trong chuối giúp bạn tránh bệnh tim mạch, thận, u bướu...
8 loại thực phẩm cấm kỵ việc hâm nóng bằng lò vi sóng
Hãy từ bỏ thói quen hâm nóng những loại thực phẩm này vì chúng có thể sinh ra chất độc gây hại cho sức khỏe.
8 loại thực phẩm cấm kỵ việc hâm nóng bằng lò vi sóng
Hãy từ bỏ thói quen hâm nóng những loại thực phẩm này vì chúng có thể sinh ra chất độc gây hại cho sức khỏe.
7 lợi ích của hạt dưa hấu khiến bạn không thể bỏ qua
Phần lớn chúng ta đều bỏ qua hạt dưa hấu mà không biết những lợi ích nó có thể mang lại cho sức khỏe. Theo Naturalnews, hãy khám phá những lợi ích chính của hạt dưa hấu ngay từ bây giờ với bài viết dưới đây:
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?
Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.
Ăn thực phẩm này cả đời bạn sẽ không phải lo ung thư vú
Cam, tỏi, bí đỏ, trà xanh... có thể giúp bạn ngừa ung thư vú cực hiệu quả.