Sụn khớp lão hóa, nằm ngủ sai tư thế, vận động không đúng cách, thừa cân béo phì... là nguyên nhân khiến 60% người già đau xương khớp.

Lựa chọn đúng thời điểm để ăn sữa chua sẽ phát huy được tất cả tác dụng của chúng.

Nhiều người vứt bỏ những quả chuối chín quá mức xuất hiện đốm đen. Theo các chuyên gia y tế, chuối đốm đen mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của chuối chín đốm.

Đây là những bài thuốc vô cùng quý báu và hữu ích từ dân gian đặc biệt hiệu nghiệm với mọi gia đình!

Muốn không ốm đau bệnh tật lại thọ lâu, bạn hãy sở hữu ngay hỗn hợp này trong nhà, dễ làm lại rẻ tiền!

Làm điều này sau khi ăn là tự giết hại cơ thể nghiêm trọng nhưng rất nhiều người mắc, cần bỏ ngay tức khắc!

Bên cạnh opsistala, các sản phẩm bột dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư còn là sự kết hợp của các loại thảo dược với một số hoạt chất sinh học, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể; cùng với bột cám gạo và đạm đậu nành, tạo hương vị dễ chịu, đem lại cảm giác thân thuộc cho người sử dụng.

“Điều kỳ diệu là dù trong quá trình điều trị, dù không ăn được nhiều, sức khỏe của tôi vẫn cải thiện trông thấy, việc điều trị nhờ đó cũng dễ dàng hơn”. Đó là khẳng định của một bệnh nhân u tụy đã được phẫu thuật và điều trị bằng hóa chất.

Trong cuộc sống hằng ngày bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, áp lực và căng thẳng. Thực tế, bệnh tật, thói quen, những thay đổi của cuộc sống chính là những nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi ở mọi lúc, mọi nơi.

Không chỉ giày cao gót mới ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu không cẩn thận, quần jeans, quần tất và cả đồ lót cũng có thể đem đến các nguy cơ bệnh tật.

Tắm nước nóng giảm căng thẳng và làm dịu cơ bắp, còn tắm nước lạnh giúp tóc không chẻ ngọn và da không bị khô.

Chọn cầu thang bộ thay vì thang máy, dùng cây cạo lưỡi, làm sạch lò vi sóng... là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe.

Được coi là dấu hiệu của tuổi già, tóc bạc không chỉ liên quan đến gene mà còn xuất hiện khi cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất. Hãy ăn các loại quả họ dâu, rau lá xanh và cá hồi để ngăn tóc bạc.

Thói quen sống lành mạnh có thể giúp giảm một nửa số ca tử vong do bệnh ung thư, theo Hiệp hội Ung thư Mỹ. Dưới đây là 9 điều bạn cần thay đổi trong lối sống để giúp giảm nguy cơ mắc căn bệnh chết người này.

Khi vận động, cơ thể mất một lượng nước lớn nên bạn cần uống đủ nước trước, trong và sau khi tập luyện.

Hãy tắm vào buổi tối nếu da bạn khô, môi trường tiếp xúc bẩn, cần thư giãn trước khi ngủ; và tắm vào buổi sáng nếu bạn có da dầu, cần làm mềm râu để cạo (với quý ông)...