Hỏi đáp dinh dưỡng

Gửi câu hỏi
Phạm Thị Loan
Gửi câu hỏi: Ngày 20/04/2015

Câu hỏi: Xin bác sĩ tư vấn về chế độ ăn uống bé 17 tháng tuổi.

Chào bác sĩ ! Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi về chế độ ăn của con trai tôi. Tôi xin mô tả như sau: Con trai tôi 17 tháng tuổi , hiện cháu nặng 10.8 kg, dài 80cm. Cháu mọc 16 răng từ lúc 1 tuổi nhưng lười nhai, cháo chưa nhuyễn là cháu nhổ hết ra, lúc thì như buồn nôn. Cháu k ăn bánh keo, hay hoa quả, chỉ cắn rồi nhai nhổ ra. Hàng ngày cháu ăn 5-6 bữa. Sáng 8h : 1 bát ăn cơm cháo đầy. ( Cháo tôi xay bằng cơm nấu chín, thay đổi theo thịt cá, tôm, trứng, bò, gà..) 10h : Uống 150ml sữa Optimum 13h : Ăn 1 bát cháo. 16h: Uống 150ml sữa 19h : Ăn 1 bát cháo. 21h : Uống 90 ml sữa ( Tùy hôm nếu cháu chưa đi ngủ) Thường tôi bổ sung thêm cho cháu 1 bữa sữa chua trong ngày vào buổi sáng ( hoặc chiều). Cháu hiện đã biết đi, chạy nói nhiều nhưng mỗi bữa cháu ăn uống đều rất khó khăn, có vẻ lười ăn, mỗi bữa đều bị ép,cháu hay ợ. Tôi cũng đã thường xuyên bổ sung Bio acimin cho cháu uống. Cháu nhanh nhẹn nhưng nhìn hơi bé, tóc rụng vành khăn dễ đi ngoài. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi chế độ ăn hợp lý cho cháu. Cháu ăn như vậy có đã đủ chưa ạ? Xin cảm ơn bác sĩ!

Câu trả lời:

Chào bạn,

Cân nặng và chiều cao của bé trong giới hạn bình thường. Quá trình tập nhai cho bé cần kiên trì và tập thường xuyên với lượng tăng dần phù hợp với bé. Khi bé đang mọc răng thì bé cũng thường lười nhai hơn nhưng bạn cũng vẫn nên tập cho bé bằng thức ăn phù hợp ví dụ như cơm nát hay mẩu bánh. Có thể hướng dẫn bé tập xúc ăn để làm quên với việc ăn chủ động sẽ rất có ích cho bé sau này để ăn được đa dạng thức ăn với một thái độ thích thú. Việc ăn chủ động sẽ giúp bé tiêu hóa tốt hơn cũng như tránh được tình trạng lười ăn hay ăn quá mức mà dễ dẫn tới tình trạng thừa cân béo phì hay còi xương suy dinh dưỡng. Vì vậy việc tập cho bé ăn bằng thìa hay tự xúc ăn là rất cần thiết ngay từ lúc này. Kinh nghiệm của chúng tôi là hướng dẫn cho mẹ tập cho bé tập ăn dặm theo kiểu Nhật cũng rất phù hợp trong trường hợp của bạn. Nếu có điều kiện bạn nên áp dụng, tuy nhiên cũng không nên quá máy móc sẽ khó thực hiện dẫn đến nản chí và lại quay về với việc cho ăn thụ động!

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =