Hỏi đáp dinh dưỡng

Gửi câu hỏi
Lê Toàn Phong
Gửi câu hỏi: Ngày 27/10/2009

Câu hỏi: Trẻ 3,5 tháng ngủ rất ít.

Tôi có con gái nhỏ hôm nay được 3 tháng rưỡi. Xin cho tôi hỏi:
1 => Con gái tôi ngủ hàng ngày quá ít so với các trẻ cùng trang lứa khác? Xin hỏi vậy có phải là cháu thiếu chất dinh dưỡng gì trong cơ thể không?
2 => Cháu vừa bú Mẹ & bú sữa bình, nhưng mỗi lần bú thì rất là lâu. Xin hỏi vì sao?
3 => Nếu muốn đi khám cho cháu thì tôi phải đi đến nơi nào?
Xin cảm ơn và mong nhận được sự phản hồi sớm của chương trình.

Câu trả lời:

Chào bạn, bạn không cho biết một ngày bé ngủ được bao nhiêu tiếng. Thông thường ở lứa tuổi này bé cần được ngủ 14-16 giờ, trong đó ban đêm từ 9-10 giờ, còn ban ngày từ 5-6 giờ. Tuy nhiên cũng có thể bé ngủ ít hoặc nhiều hơn thời gian trên một chút cũng là bình thường vì còn phụ thuộc vào sự phát triển khác nhau của mỗi bé. Nếu bé nhà bạn ngủ ít hơn thời gian trên bạn nên làm theo một số gợi ý sau giúp bé ngủ ngon hơn:

- Cho bé đi ngủ ngay khi có dấu hiệu buồn ngủ
- Cố gắng lập một thời gian biểu để bé được ăn uống, chơi và ngủ đúng giờ kể cả trong những ngày nghỉ.
- Tạo cảm giác yên tâm cho bé: ví dụ như bằng một bài hát ru trước khi ngủ.
- Tránh những kích động: xem tivi nhiều, chơi đùa quá mức trước khi đi ngủ...
- Nên tạo cho bé một không gian yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ để bé dễ ngủ: bố mẹ hoặc người nhà hạn chế tối đa hoạt động khi đến giờ ngủ của bé (không xem tivi, máy tính, tắt đèn...)

Thời gian cho mỗi cũ sữa thông thường 15-20 phút, nếu bé bú lâu bạn xem bé có bệnh lý gì về răng miệng, hay đường hô hấp... thì cho bé đến gặp bác sĩ kiểm tra nhé. Bạn có thể cho bé di khám kiểm tra tại các bệnh viện chuyên khoa Nhi.

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =