Thuốc và sản phẩm

Gửi câu hỏi
Phan Thị Như Nguyệt
Gửi câu hỏi: Ngày 14/03/2009

Câu hỏi: Thời điểm dùng Vitamin E trong ngày?

Xin giải đáp giùm em một thắc mắc: em đang sử dụng vitamin E. Nhưng em không biết phải uống vào thời điểm nào trong ngày là phù hợp nhất cho sự hấp thu của vitamin ạ. xin cảm ơn!

Câu trả lời:

Bạn Nguyệt thân mên,

Vitamin E là 1 vitamin có tác dụng chống oxy hóa tốt, nó có nhiều tác dụng, trong đó 1 ưu điểm dễ thấy là bảo vệ làn da, làm cho làn da sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên cũng cần sử dụng theo đúng liều lượng. Vitamin E là vitamin tan trong dầu cho nên bạn nên uống trong hoặc sau bữa ăn, đặc biệt nó được hấp thu tốt hơn khi dùng cùng vitamin C, vitamin A.

Thân ái.

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =