Thuốc và sản phẩm

Gửi câu hỏi
Nguyen Thi Thu Ninh
Gửi câu hỏi: Ngày 13/02/2009

Câu hỏi: Sua cho ba bau

BS cho em hỏi: Trên thị trường bây giờ có nhiều loại sữa dùng cho bà bầu quá, em không biết nên uống loại nào thì tốt cho mình ( em mới có bầu ). Mong BS giúp em. Cảm ơn BS

Câu trả lời:

Bạn Ninh thân mến,

Sữa bà bầu hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại với các tính năng ưu việt khác nhau (theo như quảng cáo của các hãng sữa), với các giá thành khác nhau nhưng tựu chung lại các loại sữa cũng chỉ bổ xung thêm 1 số chất như: canxi. vitamin A, D, sắt, acid folic và 1 số chất béo mà những chất này có rất nhiều trong những thực phẩm hàng ngày chúng ta vẫn dùng. Canxi có nhiều trong sữa tươi, sữa chua, rau cải, cá cơm, cá bống, tôm tép nhỏ.  Vitamin và khoáng chất có nhiều trong đậu, lạc, vừng, rau xanh, trái cây. Gan, cật, thịt đỏ, rau thì chứa nhiều chất sắt, acid folic. Những thực phẩm này vừa tươi ngon, sẵn có lại rẻ tiền thì tại sao chúng ta không dùng? Nhưng nếu bạn có quá ít thời gian để chế biến các món ăn thì bạn có thể dùng thêm sữa bà bầu như similac mom, friso mom… tùy theo khẩu vị của bạn.

Chúc bạn mẹ tròn con vuông.

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =