Hỏi đáp dinh dưỡng

Gửi câu hỏi
Nguyen Thi Hai Ha
Gửi câu hỏi: Ngày 04/04/2010

Câu hỏi: lam the nao de tre het tao bon

Con toi duoc 34 thang tuoi chau da di nha tre, lam the nao de chau khong bi tao bon, tb khoang 2 den 3 ngay di mot lan. co an rau xanh, hoa qua, uong sua tuoi vinamilk 02 hop/ ngay.

Câu trả lời:

Chào bạn, để khắc phục tình trạng táo bón cho bé bạn nên làm theo các gọi ý sau:

- Bạn nên chú ý cho bé uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày (khoảng 600-1000ml).  

- Cần chú ý cho bé ăn nhiều rau xanh và quả chín: Chọn các loại rau quả có tính chất nhận tràng: rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Nên tập cho bé thói quen ăn nhiều rau, quả chín từ nhỏ. Khi bé bị táo bón không nên cho bé ăn cà rốt, hồng xiêm, táo.

- Bạn có thể cho bé ăn sữa chua, hoặc sữa chua đậu nành hàng ngày để cải thiện tình trạng táo bón.

- Bạn tập cho bé đi ngoài đúng giờ quy định, có thể xi hoặc cho bé ngồi bô vào một giờ nhất định trong ngày.

- Bạn có thể chọn cho bé loại sữa dành cho trẻ bị táo bón, có bổ sung thêm chất xơ.

- Nếu bạn đã làm như trên mà bé vẫn bị táo bón kéo dài trên 1 tuần,  hoặc gây ảnh hưởng đến tiêu hóa làm cho bé kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng... thì bạn nên cho bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm bài viết tại link sau để khắc phục chứng táo bón cho bé hiệu quả nhất nhé;

http://www.dinhduong.com.vn/story/khac-phuc-chung-tao-bon-tre

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =