Hỏi đáp dinh dưỡng

Gửi câu hỏi
bui minh tho
Gửi câu hỏi: Ngày 04/06/2009

Câu hỏi: Dinh duong cho be 14 thang tuoi

Chào bác sĩ! Con trai tôi nay 14 tháng tuổi,cân nặng 9.3kg. Tôi cho cháu ăn hơi thất thường theo quán tính, nay tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp tôi cách ăn uống cho hợp lý vì bé nhà tôi có vẽ hấp thu kém và thường bị táo bón. Trung bình mổi ngày bé uống khoảng 440ml (Tính cả buổi tối. Cháo ăn 2 lần + bửa ăn sáng). Nhờ bác sĩ tư vấn dùm. Xin cảm ơn và mong sớm nhận được phản hồi.

Câu trả lời:

Bé trai 14 tháng tuổi, cân nặng cần có từ 8.5-13.0kg (trung bình 10.7kg). Bé của bạn với cân nặng như vậy thì cháu đang trong tình trạng nhẹ cân rồi. Có thể là do chế độ ăn của cháu chưa đủ nên cháu chưa tăng cân, vì vậy bạn nên cho bé ăn đều đặn 4 bữa cháo mỗi ngày với đầy đủ dinh dưỡng. Ngoài ra bạn cũng cần khắc phục tình trạng táo bón của cháu bằng cách bổ sung chất xơ và các vitamin từ rau xanh và quả chín trong khẩu phần ăn. Chọn các loại rau quả có tính nhuận tràng như mồng tơi, rau dền, cam, quýt, đu đủ... chú ý cho trẻ uống nước thường xuyên vì thiếu nước cũng là một nguyên nhân gây táo bón và xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải qua trái ngày 3-4 lần vào khoảng cách giữa hai bữa ăn để tăng nhu động ruột, chống táo bón.

Chúc bạn chăm bé tốt!

Câu hỏi liên quan

    Hiện không có câu hỏi nào liên quan đến.
Lưu ý: Để được bác sĩ trả lời các câu hỏi, độc giả vui lòng gửi vào mục hỏi đáp

 
 
 
Mã an toàn:
   =