Những điều cần biết về hiện tượng giật mình lúc ngủ

Những điều cần biết về hiện tượng giật mình lúc ngủ

Giật mình lúc ngủ không phải là một căn bệnh hoặc một rối loạn hệ thần kinh. Nó là sự co giật cơ đột ngột chủ yếu xuất hiện trong vài giờ đầu tiên của giấc ngủ. 70% dân số thế giới từng gặp hiện tượng này. Dưới đây là những điều bạn cần biết về hiện tượng này

Những điều mẹ bầu cần nhớ phòng tránh dị tật thai nhi

Những điều mẹ bầu cần nhớ phòng tránh dị tật thai nhi

Trong tất cả những người tàn tật ở Việt Nam, có 32% là do những dị tật bẩm sinh, gần 70% những trường hợp dị tật thai nhi này lại xuất phát từ chế độ dinh dưỡng khi mang thai và những tác nhân từ môi trường.

Để có làn da cổ trắng muốt, mịn màng

Để có làn da cổ trắng muốt, mịn màng

Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ bởi vì tuy dày hơn da mặt nhưng da cổ lại rất nhạy cảm và do ít được bảo vệ, che chắn nên da cổ nhanh bị lão hóa.

Thuốc tim mạch: không được dùng bừa bãi

Thuốc tim mạch: không được dùng bừa bãi

Thuốc chữa các bệnh tim mạch, gọi tắt là thuốc tim mạch, không thể uống một sớm một chiều trong thời gian ngắn để khỏi bệnh mà cần quá trình điều trị lâu dài, công phu với sự thận trọng đúng mực.

Học cách lắng nghe con

Nhiều cha mẹ cho rằng, trẻ lớn lên bên cạnh chúng ta hàng ngày, làm sao ta lại không hiểu chúng chứ? Nhưng thật ra chưa chắc cha mẹ đã hiều được nội tâm của trẻ.


Mua cây trang trí, không ngờ rước 'tử thần' vào nhà
Nhiều người không biết, thấy cây đẹp, mua về trang trí, không ngờ rước 'tử thần' vào nhà.